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1.生理期后一周,体内雌激素分泌旺盛,代谢增快,吸收能力变好。这时敷最有效。
2.泡澡时,边泡边敷,更能加快循环。
3.运动后,新陈代谢增快,可以加速吸收。
4.睡觉前,敷完好好睡一觉,养分在睡眠中运作,更能发挥效果。
5.前晚喝太多水或大哭一场后,眼膜有加速代谢的消肿作用,效果立刻可见。

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