百科 教育 动画 游戏 博览 网址 金融 搜搜 资料 新闻
触屏版

close ◇ 读取数据,请稍候 Loading...

.: Welcome to flymote.com [flymot.com] :.

网页太慢?试试: 或 [ 刷新 ]




    »

资料浏览 :
赤豆鲤鱼
减肥美容食谱
康尔寿减肥食谱
美味瘦身晚餐
枸杞烧鲫鱼
减腿消脂食谱
芹叶拌香干
红焖萝卜海带
减肥酸奶
减肥新食谱
一周养颜减肥食谱
双休日减肥套餐
青鸭羹
收紧腹部食谱
麦当娜的减肥套餐

凉拌芹菜海蛰皮

上一篇 浏览 6215 次 收藏 打印 收藏夹 下一篇

原料:芹菜400克,海蛰皮(湿)150克,小海米30克。
  调料:精盐、食醋、麻油、味精少许。
  制法:
  1)将芹菜去叶除筋洗净后切成寸段,并将其中较粗的茎撕成细条,再倒入味。海米用开水浸泡20分钟。海蛰皮泡好洗净,切成细丝备用。
  2)取锅点火,加入适量清水烧沸。将切好的芹菜倒入锅内,煮3~5分钟,用漏勺取出沥干水分。
  3)将芹菜、海蛰皮丝、海米放在大碗里,加少量泡海米的水,适量的精盐、食醋、味精、麻油,充分拌匀。装入盘中即可食用。
  特点:低油脆嫩,色香味俱佳。

【在线视频 更多 】:

◇跟我学化妆◇让眼睛变大的创意猫眼妆◇复古优雅紫色妆◇19-01肌肤分类保养计划1-1

【最近的搜索】:

上一篇 收藏 打印 收藏夹 下一篇

CopyRight(c) 2007 - 2017 All Rights Reserved  【赣ICP备12001042号】
触屏版 | Archiver 20180419 17:42 | 简介 | 帮助 | 留言 | 关于 | 360网站安全检测平台