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烹饪美食

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老年人一日食谱之二 ◤更多 [烹饪食谱] 老年人食谱…

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早餐

馒头,牛奶卧鸡蛋



午餐

烙春饼,炒合菜,红豆小米粥



晚餐

米饭,香菇烧小白菜,炒胡萝卜丝,菠菜紫菜汤



夜间加餐

桔子
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◇金蒜烤生蚝◇烤金针菇◇34溜肝尖◇037鸡豆花

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