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烹饪美食

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羊乳酪 ◤更多 [烹饪原料营养] 奶酪类…

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  • 可食部分: 100%
  • 胆固醇: 70毫克
  • 水份: 56.5克
  • 蛋白质: 15.6克
  • 脂肪: 20.2克
  • 糖类: 1.5克
  • 维生素A: 226微克RE*
  • 胡萝卜素: 33微克RE*
  • 硫胺素(VB1): 0.04微克
  • 核黄素(VB2): 0.21毫克
  • 钾: 95毫克
  • 钠: 1440毫克
  • 钙: 360毫克
  • 镁: 20毫克
  • 铁: 0.2毫克
  • 锌: 0.9毫克
  • 铜: 0.07毫克
  • 磷: 280毫克
*注:含量均指每100克可食部分食物中营养素的含量,维生素A / 视黄醇 / 胡萝卜素的单位为视黄醇当量(RE)
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◇烤羊肉串◇卤炸豆腐◇胡萝卜牛肉小米粥◇家常菜集锦2

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