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(104261 填空/问答) 如何预防经行乳胀?

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如何预防经行乳胀?

 答案:

A. 在经行乳胀的预防方面,主要的有如下几点:
(1)保持心情舒畅,情绪乐观,防止七情过激为害。
(2)平时注意乳房保护,选佩合适文胸,并积极治疗乳房疾病,以及进行乳房保健按摩。
(3)饮食有节,生活有规律,多食具有行气通经食物,如橘子、丝瓜、荔枝、大萝卜、山楂等,忌食刺激性食物。经期充分休息。

 【附述】


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